Curso de Programación Neurolingüística para el Desarrollo Personal
Beneficios del programa:
- Identificar la importancia de la PNL para el éxito personal
- Aplicar los tres elementos esenciales de la PNL en la vida diaria
- Descubrir las estrategias de pensamiento de personajes exitosos
- Construir su misión personal, familiar y profesional
- Distinguir sus estrategias de interpretación de la realidad
- Identificar el proceso de pensamiento del emisor
- Técnicas para crear empatía con los demás
- Crear estrategias para mejorar su lenguaje no verbal y verbal
- Pasos para crear un ambiente de confianza con los demás
- Distinguir el uso del lenguaje verbal y su influencia
- Descubrir como generar estados mental y emocional ante un evento difícil
- Aplicar técnicas visuales, auditivas y de sensaciones para generar cambios positivos
- Aprender a formular objetivo que favorezcan el llevarlos acabo
- Identificar la importancia y elementos que conforman nuestras creencias
- Descubrir el grado de influencia de nuestras creencias limitantes
- Vivencias técnicas de cambio de creencias
Objetivo General:
Al finalizar el curso el participante, distinguirá las estrategias mentales de estados de excelencia, aplicará técnicas de Programación Neurolingüística para agudizar la percepción personal, generar estados mentales y emocionales óptimos, desarrollar habilidades para mejorar la comunicación intra e interpersonal y aplicar estrategias mentales para manejar creencias limitantes, con el fin de mejorar su desempeño personal y profesional.
Temario:
1. INTRODUCCIÓN A LA PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA
1.1. Antecedentes y orígenes
1.2. Definición de Programación Neurolingüística
1.3. Estrategias mentales de excelencia:
- Filosofía
- Creencias
- Procesos
- Acciones
- Objetivos
1.4. Aplicación de la PNL en la misión
y visión personal
- Estado actual
- Estado deseado
- Plan de acción
2. LA PERCEPCIÓN SENSORIAL
Y EL LENGUAJE
2.1. Sistemas de representación:
- Pensamiento
- Lenguaje No verbal
- Lenguaje Verbal
- Calibración
2.2. Test estilo de aprendizaje
- Estilo de comunicación
2.4. El proceso de los Accesos oculares
2.3. Predicados lingüísticos
- Herramienta para mejorar la comunicación empatica y efectiva
3. COMUNICACIÓN EFECTIVA
CON PNL
3.1. Comunicación verbal y no verbal
- La personalidad
- Empatía
- Lógica del discurso
3.2. Procesos básicos para
la comunicación con PNL
- Escucha selectiva
- Escucha activa
3.3. Construir rapport en la comunicación
- Calibración
- Rapport
- Espejeo
- Liderazgo
3.4. Construcción de estrategias
para mejorar la comunicación
4. GENERAR ESTADOS DE RECURSOS: EL ANCLAJE
4.1. ¿Qué es un anclaje?
4.2. Tipos de anclaje
4.3. Técnicas de estados de excelencia
5. ELEMENTOS PARA EL CAMBIO
5.1. Construcción de meta-objetivos
5.2. El poder de las creencias para el cambio
- Elementos de una creencia
5.3. Manejo de creencias limitantes:
- Técnica SPIN
- Técnica kinestésica reflejada
Metodología: Taller basado en aprendizaje cognitivo-conductual, enriquecido con dinámicas grupales, debates, juegos, estudio de casos, role-playing y psicodrama, que incluyen reflexiones, conclusiones y propuestas de aplicación real. 30 teoría 80% práctico
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