Taller de Inteligencia Emocional
– Modalidad Presencial y Online | Deycrea
El Curso de Inteligencia Emocional con PNL de Deycrea te brinda herramientas para reducir el estrés, mejorar la comunicación, fortalecer tu liderazgo, aumentar la productividad y construir relaciones sólidas basadas en empatía y colaboración. Convierte tus emociones en tu mayor ventaja competitiva y crea un entorno laboral positivo y saludable. Curso con constancia DC-3 avalada ante la STPS.
Beneficios por Competencias Clave
1. Competencias Personales
Autoconciencia
• Reconocer y comprender las propias emociones.
• Detectar patrones de pensamiento que limitan el
rendimiento.
• Fortalecer la autoconfianza y seguridad personal.
Autorregulación
• Controlar impulsos y respuestas emocionales en
momentos de presión.
• Desarrollar mayor tolerancia a la frustración.
• Generar conductas más confiables, responsables
y consistentes.
Automotivación
• Incrementar la orientación al logro y
productividad.
• Mantener entusiasmo frente a retos y cambios.
• Transformar metas en planes de
acción
concretos y alcanzables.
2. Competencias Sociales
Empatía
• Comprender emociones y necesidades de los
demás.
• Crear vínculos de confianza en las relaciones
laborales.
• Desarrollar sensibilidad hacia la diversidad de
perspectivas.
Habilidades Sociales
• Mejorar la comunicación interpersonal y la
persuasión positiva.
• Fortalecer la cooperación y colaboración dentro
de los equipos.
• Desarrollar habilidades para influir de manera
ética y constructiva.
3. Competencias Organizacionales
Trabajo en Equipo
• Promover la integración y cohesión entre
colaboradores.
• Resolver conflictos de manera efectiva
• Incrementar la creatividad y la sinergia.
Liderazgo Emocionalmente Inteligente
• Guiar a los equipos desde la inspiración y no solo
desde la autoridad.
• Favorecer un clima laboral positivo, resiliente y
productivo.
• Desarrollar líderes capaces de gestionar
emociones colectivas.
Bienestar y Resiliencia
• Prevenir el burnout y reducir el impacto del estrés.
• Promover hábitos saludables para el equilibrio
vida-trabajo.
• Fomentar la resiliencia ante cambios
organizacionales.
Objetivo General:
Al finalizar el taller, el participante fortalecerá sus competencias personales y sociales mediante el desarrollo de la Inteligencia Emocional y la aplicación de técnicas de Programación Neurolingüística (PNL), logrando una mejor autogestión emocional, comunicación asertiva, trabajo en equipo y liderazgo efectivo, con el fin de promover su bienestar individual y contribuir a la construcción de entornos laborales colaborativos, productivos y saludables.
Temario:
1. Fundamentos de la Inteligencia Emocional en la Organización
1.1. Concepto y modelos de referencia
• Daniel Goleman, Mayer y Salovey
1.2. Coeficiente Intelectual vs Inteligencia Emocional
• Impacto en el desempeño laboral
1.3.Beneficios de la Inteligencia Emocional en la vida personal y organizacional
1.4.Diagnóstico inicial de IE en la organización
• Herramientas de autoevaluación
2. Competencias Personales: Autogestión y desarrollo profesional
2.1. Autoconsciencia
• Función de las emociones
• Autoevaluación
2.2. Autoconfianza y sus dimensiones
• Autorregulación emocional
• Técnicas de autocontrol
• Confiabilidad y manejo de impulsos
2.3.Estrategias de automotivación y logro
2.4.Compromiso personal y profesional
3. Competencias Sociales: Empatía y Relación con los Demás
3.1. Empatía cognitiva y social
3.2. Habilidades para comprender a los demás
3.3. Orientación hacia el servicio
3.4. Aprovechamiento de la diversidad
4. Inteligencia Emocional en los Equipos de Trabajo
4.1. Comunicación y persuasión efectiva
• Seis principios de la persuasión
4.2. Resolución de conflictos
• Método secuencial de solución
4.3.Liderazgo emocionalmente inteligente
• Apertura al cambio
• Colaboración y cooperación
• Fortalecimiento de habilidades del equipo
5. Bienestar Emocional en el Ámbito Laboral
5.1. Dimensiones y medición del bienestar
5.2. Gestión de las emociones en el trabajo
• Manejo del miedo y la ira
• Manejo de la angustia y la ansiedad
5.3. Estrategias para el manejo del estrés y prevención del burnout
5.4. Acciones prácticas para el bienestar integral
5.5.Técnicas de autocontrol y resiliencia
6. Atención Plena (Mindfulness) y Técnicas Complementarias
6.1. Fundamentos del mindfulness aplicado al entorno laboral
6.2. Técnicas de atención plena para la gestión emocional
6.3. Integración de mindfulness y PNL en la vida diaria y profesional
Metodología: Taller basado en aprendizaje cognitivo-conductual, enriquecido con dinámicas grupales, debates, juegos, estudio de casos, role-playing y psicodrama, que incluyen reflexiones, conclusiones y propuestas de aplicación real. 30 teoría 80% práctico
Ofrecemos todos nuestros cursos modalidad "In company" modalidad online o presenciales, para cursos abiertos tenemos modalidad online.
Si le interesa un tema en especial, por favor registre sus datos
y con gusto le mandamos la información que solicita